藤城博さんの「薬も運動も不要、食事だけで血圧を下げる藤城式食事法【高血圧】」
とても評判になってるらしいね。
キツイ運動も薬もなしでたった３日間で血圧が下がるっていうのは
すごいし、興味あるなぁ・・・
具体的な内容ってどこかにネタバレないの？
藤城式高血圧改善食事法を知り、マニュアルの内容を実行したところ、血圧155/71だったのが、血圧109/85の正常値に改善した人もいるって。
悪くない感じ。
これなら試してみたいよね。
ども！
この頃牧場物語キミと育つ島って以前話題なったドラマのDVDを友達に借りたので、
よく見ているのですが、
このドラマ
すごく面白いと思うんですが、知ってます？
まあ、その話とは無関係だけど
近いうちにまとまった休みが取れたときには
宮城県の動物園に仲間と行こうかなと思ってます。