藤城博さんの「薬も運動も不要、食事だけで血圧を下げる藤城式食事法【高血圧】」って知ってる？
なんか、すごく売れているんだって。
高血圧は治らないと思っている人が多いが、薬も、過度な塩分制限も、きつい運動も必要ない。
たった３日間で血圧が下がる食事療法があるって、言っているけれど
本当なのかな？
ネット上では何とでも言えるよね。
血圧を測るたびに肩をがっくりと落とす結果が続いていたとしても、食べたいものをおいしく食べられるようにしてくれるのが藤城博の藤城式高血圧食事療法。
下の中に思い当たることがいくつかあるんじゃないでしょうか？
・血圧測定するたびに気分が落ち込む
・高血圧治療では不満やストレスがたまる一方
・血圧が高いので脳卒中や心筋梗塞が怖い
・血圧の話になると耳をそむけたくなる
まぁ、少なくとも効果を実感している人は
何人かはいるみたい。
試してみないと、本当のところはわからないよね。
ハロー！
とつぜんですが、たしか、6日前だったと思いますがMAPLUSポータブルナビ2を頂いたのですがこれ凄く楽しいんです！
これのせいでまったく仕事が進みません（汗
我慢できなくなるんだよねｗｗ
そんなこんなでランチはジョイフルで食べたんです
我が家からメッチャ近くにあるんでね
結構よく行ってます
本日は和風ハンバーグにしました。うまかった
今日はさっさと用事済ませて飲みにでも行きたいですよね