薬も運動も不要、食事だけで血圧を下げる藤城式食事法【高血圧】で知られている
藤城博さんが、マスコミで話題だよね。
高血圧は治らないと思っている人が多いが、薬も、過度な塩分制限も、きつい運動も必要ない。
たった３日間で血圧が下がる食事療法があるって、言ってるけど、そんな効果あるのかなあ。
藤城博さんの経歴って、どうなの？
藤城式高血圧改善食事法を知り、マニュアルの内容を実行したところ、血圧155/71だったのが、血圧109/85の正常値に改善した人もいるって。
それなら試してみるのも悪くないよね！
やってみようかなあ。
おつかれちゃん
（*^_^*）今日も訪問ありがとうございます
実は本日はバイト先の仲間と二人っきりで飯食いにへ行ってたんです。
楽しい時を過ごしました。
話は変わってきのうおじさんから無理やり付き合わされて
利尻郡のすぐ近くの謎の料理店に行って晩飯を頂きました
第一印象はありきたりな感じ・・・
と思ったらチンジャオロース を頂いたら、もうサイコーにおいしかったんです！
必ずまた行こうと思っています！
という事で日記はこれで終わります＾＾；
またね～