15分くらいゆったりとストレッチやマッサージをするだけですが、リンパの流れや、血流がよくなるので、頭のてっぺんから、足先まで、体がポカポカしてきて、体の芯からほぐれるので、とても気持ちがいいって言っているね。
大澤美樹さんの「皮絡リンパでバストアップ！大澤美樹監修「HIRAKU UP」」。
すごく興味はあるんだけど、
大澤美樹さんってどんな人？
２ｃｈでの情報を探しているところ。
他のバストアップdvdと比べても1日のケア時間は短くて、
時間も、基本のケア約9分
月＝〜金曜日のケア約5〜7分
土・日曜日のケア約15分
キツイどころかマッサージや伸ばすことの方が多いから気持ちいいですって。
まぁ、心配するほど怪しい人じゃなさそうね。
やってみようかな？
チワッス！
このところ俺たちの勲章っていう以前話題なったドラマがオモシロすぎて困ってます。
まあ、全然関係ないけれど
近いうちに、仕事が休めたら宮崎県の辺のホテルに家族みんなで行ってみようかな、なーんて考えてるんです♪