大澤美樹さんの「ボディスタイリングダイエット「ボディ☆スタ」」って
かなり売れているそうだけれど、
実際の効果のほどはどうなのかな?
基本は1回5分、その方法さえ間違わなければ、1日1分でも体は痩せる体質に変っていくらしいって、言っているよね?
これは本当なのか・・・やっぱり実践してみないと
わからないよね。
ウエスト−5cmは当たり前です!
ダイエットの成功者が続出中!
食事制限やハードな運動をしなくても、スッキリとしたメリハリのあるスリムボディを手に入れることに成功!
インチキではなさそう。
気になるよね。
どーも。
おつかれ!
って全然疲れてませんけど・・・。ww
突如話は変わりますが、3日くらい前に兄ちゃんから誘われて
日出町あたりの高級ご飯屋さんに行って昼食を食べました
外見はイマイチ・・・
という印象だったのですが豚の角煮 が激うま!
絶対また、食べに行きま~す♪
そんな感じで今日のところはこれで終わります^^;
またね~
明日はどこ行こうかな