今日ネットサーフィンをしていて知った
「ボディスタイリングダイエット「ボディ☆スタ」」。
すごく興味があるんだけど、どうなんだろう？
ハードなエクササイズのように汗をかくこともなく、おちついて気持ちよくリラックスしながら行うことが可能って言っているのが、
今ひとつ怪しいよね。理解できない。
ダイエットに消費する時間は、１日たったの５分で大丈夫なので、仕事で忙しい人やめんどうぐさがりな人に最適！
私でもちゃんと実践できるかな？
こんにちは～♪
♪毎回ご来訪アザース
なんと朝からずっとバイト先の仲間といっしょに運動してたんです。
気分爽快です
関係ないですがさしあたり、お菓子を食べたい感じです。
近日中に猫カフェ 猫家っていうところに行ってみたいなと思います。
どんなとこかなァ・・・。
あの人を誘ってみます♪