15分くらいゆったりとストレッチやマッサージをするだけですが、リンパの流れや、血流がよくなるので、頭のてっぺんから、足先まで、体がポカポカしてきて、体の芯からほぐれるので、とても気持ちがいいと
ネットで評判になっている皮絡リンパでバストアップ！大澤美樹監修「HIRAKU UP」。
本当の効果が知りたくて、口コミサイトやAmazonでの
レビューを探しているんだけど、まだ、情報ないみたい。
２ｃｈ（２ちゃんねる）のスレではどうなの？
他のバストアップdvdと比べても1日のケア時間は短くて、
時間も、基本のケア約9分
月＝〜金曜日のケア約5〜7分
土・日曜日のケア約15分
キツイどころかマッサージや伸ばすことの方が多いから気持ちいいですって。
悪くないみたい。
やってみてもいいかもね。
おつかれさま＾＾次の休みは恵比寿ガーデンプレイスに行こうかなと画策中です
ときにはお休みも必要です！
家族を無理やり連れて行きます！
こんな日にはどこかに遊びに行きたい
って気分になるけれど当然ムリ