15分くらいゆったりとストレッチやマッサージをするだけですが、リンパの流れや、血流がよくなるので、頭のてっぺんから、足先まで、体がポカポカしてきて、体の芯からほぐれるので、とても気持ちがいいって
ネットで評判になっているのが、
大澤美樹さんの皮絡リンパでバストアップ！大澤美樹監修「HIRAKU UP」。
そんなに簡単に効果があるものなの？
使ってみた人の暴露情報ってないのかなぁ。
他のバストアップdvdと比べても1日のケア時間は短くて、
時間も、基本のケア約9分
月＝〜金曜日のケア約5〜7分
土・日曜日のケア約15分
キツイどころかマッサージや伸ばすことの方が多いから気持ちいいですって。
これはいいかもね。
試してみようかな。
お晩です！
ほんじつは朝からいい天気だったような気がします
ってかずーっと室内にいたのでんでどうでもイイけど＾＾；
きょうは仕事早く切り上げておいしいビールでも飲みたいですよね