大澤美樹さんの「皮絡リンパでバストアップ！大澤美樹監修「HIRAKU UP」」が
ネットのクチコミサイトでも評判だって。
15分くらいゆったりとストレッチやマッサージをするだけですが、リンパの流れや、血流がよくなるので、頭のてっぺんから、足先まで、体がポカポカしてきて、体の芯からほぐれるので、とても気持ちがいいって、本当の話なの？
実際には「怪しい」って声もあるみたいだけど
評価する人もいるみたいだね。
サポートなんかもしてくれるのかな？
他のバストアップdvdと比べても1日のケア時間は短くて、
時間も、基本のケア約9分
月＝〜金曜日のケア約5〜7分
土・日曜日のケア約15分
キツイどころかマッサージや伸ばすことの方が多いから気持ちいいですって。
思い切ってやってみようかなぁ。
悩んでいても仕方ないしね。
この前幼なじみからお誘いを受けて
長野市の方にある行ったことのないレストランに行って晩ご飯を食べてきました
見た目はなんだかな・・・
なんですが、冷やし中華 っていうのがヤバイくらい美味しかったんです！(*´∀｀*)
必ずまた食べに行きます！
この時間はこれにて終了＾＾；
チャンチャン♪