藤城博さんの「薬も運動も不要、食事だけで血圧を下げる藤城式食事法【高血圧】」はどうなんだろう。
やっぱり、ダメ教材？
キツイ運動も薬もなしでたった３日間で血圧が下がるっていうけど、
なんだか怪しい、胡散臭いんだよね。
それでも、２ｃｈのスレを見たら、
苦情とか悪評は見当たらなかったけれど、でも・・・
藤城式高血圧改善食事法を知り、マニュアルの内容を実行したところ、血圧155/71だったのが、血圧109/85の正常値に改善した人もいるって。
実は、そんなに悪くないみたい。
思い込みで判断しちゃダメだよね。
昨日は親戚のおじさんからお誘いいただき
鶴見区の近くにある初めてのレストランに行ってディナー食べました。
見た目はいまいち
という印象だったのですがソースカツ重っていうのがヤバイくらいウマかったんです(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ
もう１回食べたいな～（笑
本日の記事はこんなもんで。
ありがとう(=^0^=)